フィットネスノンスリップハーフボールバランストレーニングボール
★ 滑り止めと安定性:半円形バランスボールの表面は8層のサークルテクスチャー加工が施されており、滑りにくくお手入れが簡単です。底部の滑り止めガスケットは、使用中の安定性と安全性を高めます。
★健康素材:非毒性の極厚PVCとABSプラスチックで作られたこのフィットネスボールは、バースト防止加工が施されており、最大660ポンドまで耐えることができます。安全で耐久性があり、環境に優しい。
★多機能:このトレーニングボールには2つの取り外し可能な抵抗バンドがあり、腕、肩、背中、腹筋コアをより効果的にトレーニングできます。腕立て伏せ、腹筋運動、ジャンプスクワット、ピラティスなどに最適です。このヨガボールは背中の痛みを和らげ、柔軟性を高め、体幹を強化するのに役立ちます。
★ 持ち運びが簡単:直径23インチ、重さはわずか11ポンドで、ポンプが付属しているため、ジム、アウトドア、オフィスへの持ち運びが簡単です。いつでもどこでもトレーニングを楽しむことができます。
ソフト&フレキシブル
肌に優しい素材を使用し、柔らかくサポート力があり、体のストレッチや筋肉のストレッチに効果的に役立ちます。フィットネス、ヨガ、理学療法などのさまざまなトレーニングシーンに適しています。
安定性と滑り止め
フレーム全体の強化、統合された滑り止めシステム、6つの取り外し可能な滑り止めフットパッド、固定用の12本の高強度ネジ、滑り止めパターンが摩擦を増加させ、ベースを安定させます。
強度の増加
ボールを使ったウエイトトレーニングは負荷が高く、より多くの筋肉を強制的に働かせることでより早く筋力を増強するのに役立ちます。
バランスの改善
トレーナーは、エクササイズ中に重心を維持するように強制し、日常生活や運動スキルに向けて体の準備を整え、調子を整え、怪我の予防に役立つ優れた方法です。
柔軟性の向上
一部のヨガのポーズは、難易度を高めたり柔軟性を向上させるためにトレーナーと一緒に簡単に実行できますが、基本的な動きはポーズにボールを組み込むことで簡単になります。
スポーツスキルを微調整する
プライオメトリック ドリルを行うときにトレーナーを組み込んで、爆発的なパワー、クイックネス、加速を実現します。テニス、サッカー、バスケットボール、スキーなどのスポーツに最適です。